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對病人活動(dòng)的指導(dǎo)
1.選擇合適臥位,放松全身,減少肌肉和關(guān)節(jié)緊張;
2.預(yù)防皮膚壓瘡形成:翻身、保護(hù)受壓部位、按摩;
3.保持脊柱生理彎曲和關(guān)節(jié)功能位;
4.進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍練習(xí):主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng);
5.進(jìn)行肌肉等長練習(xí)和等張練習(xí)
(1)等長練習(xí):肌肉收縮時(shí)肌纖維不縮短,不伴有明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。用于肢體固定早期。
(2)等張練習(xí):最常用。肌肉收縮時(shí),肌纖維縮短,長度發(fā)生改變,伴有關(guān)節(jié)大幅度運(yùn)動(dòng),利與改善肌肉的神經(jīng)控制。
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