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增加維生素E損耗的特殊情況
另外還要注意，人體除正常消耗維生素E外，某些特殊的情況也會(huì)增加維生素E的損耗。例如，膳食中含有大量的不飽和脂肪酸時(shí)，維生素E的需要量增加;在服用避孕藥或阿司匹林時(shí)，人體對(duì)維生素E的需要量會(huì)相對(duì)增加;早產(chǎn)兒貧血時(shí)要注意維生素E的補(bǔ)充。適量的維生素C可以保護(hù)維生素E，但大量使用維生素C時(shí)，維生素E的消耗量會(huì)增大。
維生素E具有美容作用
(1)維護(hù)青春維護(hù)美，通過(guò)補(bǔ)充適宜的維生素來(lái)達(dá)到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、延緩衰老的目的，是近年來(lái)美容潮流中一股清新、自然的時(shí)尚風(fēng)氣。
(2)保持身體健康的必需營(yíng)養(yǎng)素，維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
(3)保護(hù)肌膚，令肌膚有彈性，維生素E能穩(wěn)定細(xì)胞膜的蛋白活性結(jié)構(gòu)，促進(jìn)肌肉的正常發(fā)育及保持肌膚的彈性，令肌膚和身體保持活力;維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對(duì)抗自由基、紫外線和污染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。
另外很多消費(fèi)者不知道：維生素E是一種脂溶性維生素，攝入時(shí)需要與紅花籽油、紫蘇油這樣的配料協(xié)同作用，才有利于吸收。養(yǎng)生堂天然維生素E膠囊中的紅花籽油和紫蘇油，富含亞油酸和亞麻酸等人體必需的不飽和脂肪酸，能夠配合天然維生素E發(fā)揮至佳功效;另一方面，它們本身也具有防止衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用，對(duì)女性很有好處。
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