執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前經(jīng)驗：做好這些準備工作

　　在考前的兩天是抓緊復習，“臨陣磨槍，不快也光”?還是輕松一點，調整心情嗎，什么也不看?在考試中，好的考前準備也是取得好成績的因素之一，大家可以在以下方面做做功課：

　　精神準備 調整心態(tài)

　　很多考生清楚，考前的一兩天看書對自己的成績提高沒有多大作用，但為了保持狀態(tài)，還是可以適當看一下書、記憶一下。不必打破日常生活規(guī)律而刻意創(chuàng)造一種輕松地氛圍。所以考生只要按照日常習慣稍微提前休息一些即可。避免進行一些刺激的活動。

　　考前一天檢查好自己的考試用品：身份證、準考證、文具、手表等，以上物品集中放置在透明文具袋中。

　　知識準備 適當復習

　　考前兩天仍舊在題海中奮戰(zhàn)，是不合理的。過多的題不僅使人更加疲倦，而且若遇到難題和知識盲區(qū)，極易增加緊張和憂慮。就像熱身運動一樣，復習一些基礎的知識點是必要的，讓大腦處于一個較活躍、清醒的狀態(tài)，但知識量必須適量。

　　考前最后一天，應以教材為主，抓住主干，強化記憶，對章節(jié)知識逐一回憶，生疏之處，著重補上，基礎內容一帶而過。利用好錯題本，克服了錯誤就意味著提高答題正確率。

　　考前最后一天一定要養(yǎng)精蓄銳，勞逸結合、飲食起居，要有規(guī)律，避免劇烈運動。在臨考前夜絕對不可疲勞過度或“開夜車”，否則很可能使考試時大腦處于抑制狀態(tài)，得不償失。

　　體力準備 注意飲食

　　考試前一天，飲食注意衛(wèi)生，清淡為宜，少食容易引起胃腸不適的食物�？荚嚨谝惶�，考生要稍稍提早起床，吃好早餐，以營養(yǎng)、適口為原則，不宜吃稀飯，飲水過量。

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