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在執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試前,無論是從我們自身還是外界,都會有很多因素干擾我們的生活。建議大家,還是放平心態(tài),踏踏實實的走好每一步。要擺脫以上因素的困擾也并非難事,最重要的還是要做好自身心態(tài)的調(diào)整。那么如何調(diào)整到最佳狀態(tài)呢?平時把每次模擬考試就當(dāng)成現(xiàn)場考試,到考場之后就不用想太多了。其實我去年考醫(yī)師時也緊張,到考場之后心態(tài)調(diào)整一下,平靜一下,抱著實在不行下次再來的思想。為了考試心情不緊張,平時多做一些模擬試卷,就當(dāng)正式考試一樣,到考試時就當(dāng)模擬考試一樣,以平常心對待。考試前3天一定要放松,不要再鉆到書堆里面去了。我自己感覺動力就是壓力,壓力就是動力,但千萬不要把壓力當(dāng)成自己的負(fù)擔(dān)。
研究表明人的記憶力隨著年齡增大,確實有所退化。但隨著年齡增大,理解能力也應(yīng)該有所增強(qiáng)。所以我要強(qiáng)調(diào)的是千萬不要死記,一定要理解,結(jié)合自己工作中的實際情況,邊復(fù)習(xí)邊把理論所學(xué)的知識直接應(yīng)用,這樣或許能幫助自己提高記憶能力!
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