2018年執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試已經(jīng)結(jié)束你的心態(tài)還好嗎

　　執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試已經(jīng)結(jié)束，各位同學(xué)經(jīng)歷過大大小小考試數(shù)百場，不知道各位考生是否已經(jīng)從考后的興奮感和失落感中走出來了呢?學(xué)生時(shí)代的我們大考試過后必然是大假期，而如今我們卻只能按部就班地去工作，所以大家的心態(tài)調(diào)整的怎么樣了呢?考前的準(zhǔn)備很重要，考后的心態(tài)梳理也很重要哦!

　　看看其他小伙伴怎么說

　　other people

　　* 其實(shí)努力看書做題刷試卷，還是可以的，感覺是比去年的難，不過意料之中

　　* 下午好像做了一場夢，真沒想到會考到那么細(xì)的點(diǎn)

　　* 這試卷真的難、今天下午好難、我覺得今年的比去年難

　　* 今年不是難，只是知識點(diǎn)太散，有些題出的有點(diǎn)刁鉆

　　* 中醫(yī)助理第二單元，考得有點(diǎn)偏，感覺做下來太模棱兩可了

　　* 好難啊，下午的一大半是蒙的，蒙的

　　* 當(dāng)我拿到試卷的時(shí)候，感覺自己從來沒做過習(xí)題，沒看過書似的

　　* 執(zhí)業(yè)醫(yī)師的考試比颶風(fēng)還猛烈，吹亂了所有前行的節(jié)奏

　　* 終于考完了涵蓋生理、生化、病理、藥理、免疫、微生物、內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)、兒科、神經(jīng)、精神、傳染病、預(yù)防、免疫、倫理、統(tǒng)計(jì)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、衛(wèi)生法的執(zhí)業(yè)醫(yī)師，感動(dòng)的要哭了

　　* 終于考完試了啦!希望這是最后一次考執(zhí)業(yè)醫(yī)師!

　　* 這個(gè)雙休注定是三年來最有意義的一次，執(zhí)業(yè)醫(yī)師，過與不過，決定了太多太多，考完反而緊張了。這段時(shí)間，該玩玩了，改鍛煉了，該做做自己的事了~

　　誠如眾多考生所說，這次的考試比往年出的題要偏 ，也就造成了今年考試難得局面，但不管如何，考試既然已經(jīng)結(jié)束，就要接受這個(gè)結(jié)果，畢竟不光自己覺得難，而是大家的普遍看法，所以各位考生先不用著急。

　　考后心理

　　通過各位小伙伴們的分(吐)享(槽)我們可以看出，大家的考后心理主要分為三類，主要表現(xiàn)為：

　　無聊心理：對于那些有一定實(shí)力、期望值較高的學(xué)生，在分?jǐn)?shù)公布之前，由于身心長期緊張后的突然“松綁”，可造成明顯的不適應(yīng)感，主要表現(xiàn)無所事事，興趣索然或是每天上網(wǎng)聊天、玩游戲、看電影等。

　　自責(zé)心理：特別是那些對自己考試不滿意或發(fā)揮失常的學(xué)生而言，這種心理尤為明顯，主要表現(xiàn)為考后情緒較低、悔恨交加等，常說“我要是再認(rèn)真一點(diǎn)就不是這樣了”、“這么簡單的題我都做不出來”等話。

　　挫折心理：其重要性不言而喻，但最終仍有一部分考生考試成績不夠理想，自信心受影響，產(chǎn)生挫折心理。有不良個(gè)性者表現(xiàn)出意志消沉、情緒焦躁及自卑心理，容易出現(xiàn)自傷、沖動(dòng)等行為。

　　不過這些都是正常的心理反應(yīng)，只要持續(xù)時(shí)間不超過三個(gè)月，心理包袱不超過心理承受力，時(shí)過境遷后心理的失衡就會慢慢恢復(fù)，即能自行調(diào)節(jié)。

　　為了能盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，更快的投入到自己正常的學(xué)習(xí)、工作與生活中去，有人提出了以下的建議：

　　一、應(yīng)樹立正確的考試觀念：醫(yī)考不僅僅考成績，同時(shí)也是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。如果考“砸” 了，要“吃一塹，長一智”，用平靜心去對待自己的分?jǐn)?shù)成績。

　　二、客觀認(rèn)識：考生應(yīng)對自己的綜合素質(zhì)及實(shí)際能力有一個(gè)客觀、準(zhǔn)確的認(rèn)識，應(yīng)正確評估理論知識的掌握程度，即“人貴在有自知之明”。

　　三、善于調(diào)節(jié)生活目標(biāo)：不要死鉆牛角尖，試著挖掘自身潛能，因?yàn)樗⒉皇敲總�(gè)人自己可以完全意識到的。

　　四、調(diào)整飲食和保持良好的作息習(xí)慣：過度緊張和過度放松對考生都不利，應(yīng)該張弛有度。飲食方面尤其要注意不要暴飲暴食，不要喝酒。酸菜這樣可以增加食欲，過度油膩容易敗胃口。“晚上卡拉OK不要太晚，走出去，不要一個(gè)人整天在家里打游戲，看電視，應(yīng)該參加一些戶外活動(dòng)。

　　我們都不是小孩子了，肯定不會為了考試跟自己鬧別扭，人生在世，適當(dāng)?shù)姆胚^自己也挺好的�？傊砸粋�(gè)正確的心態(tài)來對待這場考試，來對待自己的努力。

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下載2套仿真內(nèi)部資料

下載10頁精華點(diǎn)題講義

下載醫(yī)師筆試歷年真題

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