2019年中醫(yī)助理醫(yī)師考試備考必不可少的四步驟！

　　第一、通過看書、筆記、作試卷，圍繞中心問題閱讀

　　一定要以考綱和課本為主，狠抓基本概念和基本原理的領(lǐng)會醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)整理。閱讀前可盡量采取回憶的辦法，閱讀速度則要視具體情況而定。要邊讀邊想，有了心得就及時(shí)記下來。總之，這個(gè)階段的特點(diǎn)是“俯而讀，仰而思”，以思為主。

　　第二、整理出系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記

　　整理復(fù)習(xí)筆記是實(shí)現(xiàn)知識由“繁而雜”向“少而精”轉(zhuǎn)化的好辦法。做得好，可以把厚厚的一本書變成薄薄的幾頁紙;把一個(gè)復(fù)雜的專題變成一張系統(tǒng)表;把容易混淆的概念或不易記憶的內(nèi)容改造成醒目的圖示。總之，把書上密密麻麻的文字表述，變成各式各樣的筆記形式，如果再使用彩色筆標(biāo)記各種特殊符號，就更加容易理解和記憶了。有了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記，時(shí)常拿出來看看，可以起到提綱挈領(lǐng)、強(qiáng)化記憶的作用。因?yàn)橐豢磸?fù)習(xí)筆記，就能迅速抓住知識的全局、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及內(nèi)在聯(lián)系，又由于是自己整理的，所以印象格外深刻。毫不夸張地說，系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記是極難得的學(xué)習(xí)備忘錄，為自己復(fù)習(xí)階段或臨考前的復(fù)習(xí)提供了很有使用價(jià)值的資料。

　　此外，有了整理復(fù)習(xí)筆記的愿望，復(fù)習(xí)起來會更專心，因?yàn)槟阍谡莆罩R的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)一步考慮怎樣把已經(jīng)形成的“知識網(wǎng)”，用最形象、最簡明、最醒目的形式表現(xiàn)出來。這種考慮本身就推動(dòng)了復(fù)習(xí)時(shí)的思考。沒有整理復(fù)習(xí)筆記的愿望，系統(tǒng)復(fù)習(xí)時(shí)就容易分心。

　　整理復(fù)習(xí)筆記應(yīng)努力做到以下四點(diǎn)：

　�、購�(fù)習(xí)筆記要盡量反映知識的系統(tǒng)性，特別應(yīng)當(dāng)把重點(diǎn)概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別反映出來，做到一看見筆記，就可以從整體和全局上把握某個(gè)專題的知識，即可以把“知識網(wǎng)”展現(xiàn)出來;

　�、趶�(fù)習(xí)筆記要力求簡明扼要，一目了然，力戒變成課本或課堂筆記的再現(xiàn);

　�、蹚�(fù)習(xí)筆記要適合自己使用，具備個(gè)人特點(diǎn)，掌握得好，記得牢的地方，筆記可以簡單些，甚至只用一、兩個(gè)字表示即可;而自己掌握得不好，記得不牢的地方，要詳細(xì)一些;以前理解不深或曾經(jīng)有過錯(cuò)誤的地方，就更要詳細(xì)一些;因?yàn)槭亲约赫碜约嚎�，所以還可以用一些符號或簡稱，使筆記更加實(shí)用;

　　④復(fù)習(xí)筆記是自己心血和勞動(dòng)的結(jié)晶，又是知識的精華，一定要保存好，以便隨時(shí)取用;經(jīng)過多次使用，直到記熟為止。從這個(gè)意義上講，整理和使用復(fù)習(xí)筆記，正是為了最終不要復(fù)習(xí)筆記。許多人正是在反復(fù)的學(xué)習(xí)過程中，隨著認(rèn)識的不斷深入，而使筆記越來越精練，直到抓住知識的精髓，最后完全離開筆記。

　　第三、練習(xí)閱讀和整理

　　主要是為了解決知識的深入領(lǐng)會和進(jìn)一步鞏固的問題，當(dāng)知識系統(tǒng)化以后，必須還要做一些練習(xí)題。通過做題來發(fā)現(xiàn)問題，帶著問題再深入地讀書鉆研，而后再做題，這是一個(gè)不斷深化的過程。做哪些題呢?一般來說，基礎(chǔ)好一點(diǎn)的兄弟也可以自己適當(dāng)多找一些。但絕不是做題越多越好，題不在多而在精。每做一道題，都要反復(fù)思考題目的類型，解題時(shí)運(yùn)用的概念、定理以及解題思路和邏輯關(guān)系等。只有這樣，才能培養(yǎng)運(yùn)用知識解決綜合問題的能力，以達(dá)到舉一反三、提高解題效率的目的。

　　第四、使知識的再現(xiàn)、表達(dá)和解題達(dá)到熟練的程度

　　制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨練學(xué)習(xí)意志，而且有利于提高學(xué)習(xí)效率醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)整理，減少或杜絕時(shí)間上的浪費(fèi)。按計(jì)劃辦事，就會使學(xué)習(xí)和生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成條件反射，到時(shí)候就不必為起不了床或睡不著覺再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)和生活似乎完全達(dá)到了“自動(dòng)”的境界：不起床就睡不著了;不睡覺就困了;不學(xué)習(xí)就好象缺點(diǎn)什么似的。有了計(jì)劃的兄弟們一定知道，自己玩一個(gè)小時(shí)，將會使計(jì)劃上的哪些項(xiàng)目落空，所以他們對時(shí)間特別珍惜;而沒有計(jì)劃，一旦坐下來，往往還要為該干什么事而考慮半天。這說明，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是計(jì)劃與頑強(qiáng)意志長期結(jié)合的產(chǎn)物。

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