相信參加2019年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生都在緊張學(xué)習(xí),那大家是否有合理安排自己的學(xué)習(xí)呢?很多考生由于備考經(jīng)驗不足,很多時候造成事倍功半的效果,其實備考也是有技巧可言,為提高大家備考效率,在此小編為大家整理如下內(nèi)容:
一、及時復(fù)習(xí)
任何時候?qū)W習(xí)都是如此,一定要及時復(fù)習(xí)鞏固。艾賓浩斯記憶曲線大家都知道,我們的大腦對新事物是循序漸進(jìn)的遺忘,一小時后就會忘記一半左右,一天過后能記住三成就不錯了。所以建議大家學(xué)完一天之后,晚上睡覺前留出幾分鐘或者半小時,專門用來回顧,及時鞏固記憶。第二天早晨,也可以利用這個方法再次鞏固。
二、多做題
很多人都是看書會、聽課也懂,可是一做題就出錯,其實那都是學(xué)會的假象。做題總是出錯,一是說明我們的理論并沒有學(xué)扎實,二是解題能力有待提高。所以看書、聽課的同時,一定要配合課后練習(xí)題,在做題中進(jìn)一步理解知識點,有了案例和實戰(zhàn),知識點的理解和記憶也會更加深刻。
三、勞逸結(jié)合
很多考生太焦慮,眼看著備考時間不多,前面學(xué)的又不好,就每天頭懸梁錐刺股地學(xué)習(xí),其實這樣學(xué)習(xí)效率并不高。建議大家勞逸結(jié)合,分時段學(xué)習(xí),每學(xué)習(xí)一小時就休息一下,或者穿插著學(xué)習(xí),給大腦一個緩沖的時間。學(xué)累了就休息一會,放松一下,千萬不要疲勞作戰(zhàn)。
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