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2014年中考期間家長如何準(zhǔn)備考生餐飲

來源:考試吧 2014-5-23 18:44:33 要考試,上考試吧! 萬題庫
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  初中學(xué)習(xí)及中考復(fù)習(xí)階段即將結(jié)束,同學(xué)們就要走進考場,迎接中考的挑戰(zhàn)。在同學(xué)們即將參加中考的關(guān)鍵時刻,應(yīng)該注意些什么問題呢?作為家長,應(yīng)該為孩子提供些什么幫助呢?以下建議和要求,供同學(xué)們和家長們參考:

  1、考試前一天晚上早點睡,考試當(dāng)天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

  2、注意早餐,早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過于油膩。考試期間不要隨便買冷飲吃,以防因不衛(wèi)生而鬧肚子。

  3、中考期間吃飯不可暴飲暴食,亦不可不吃或少吃。

  4、中考期間不要喝太多功能性飲料。

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文章責(zé)編:zhouxin1879