2015招警面試備考正在如火如荼地進(jìn)行著，很多考生只要一想到面試就會(huì)非常緊張，真正走上面試考場(chǎng)就更加緊張了。緊張感是考生在面試過(guò)程中精神高度集中的一種非常規(guī)的心理狀態(tài)，第一次參加面試的人都會(huì)有緊張的感覺(jué)，神情恍惚、渾身冒汗、詞不達(dá)意的情況時(shí)有發(fā)生。那么如何才能在壓力巨大的面試過(guò)程中克服緊張呢?
一、平常心對(duì)待
面對(duì)著坐在你面前能夠決定你未來(lái)幾年甚至幾十年命運(yùn)的人的時(shí)候，說(shuō)自己不緊張，這是不現(xiàn)實(shí)的，即使心理素質(zhì)再好的人難免緊張。所以各位考生在考試的時(shí)候不要強(qiáng)迫自己不緊張，因?yàn)檫@是不可能的，緊張是正常的生理反應(yīng)，而且在適度的緊張下，也能激發(fā)人的很多潛力，所以讓緊張?jiān)谝欢ǖ目煽胤秶畠?nèi)，對(duì)面試是有利而無(wú)害的。中公招警考試網(wǎng)建議大家進(jìn)行自我心里暗示，提醒自己鎮(zhèn)靜下來(lái)，常用的方法有：大聲講話(huà)，把考官當(dāng)熟人對(duì)待;控制自己回答問(wèn)題的節(jié)奏，保證語(yǔ)速適中;閉目片刻、做幾次深呼吸等，都有助于克服緊張的情緒。
二、不以成敗論英雄
我國(guó)著名的作曲家閆肅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：得之泰然，失之坦然,順其自然，爭(zhēng)其必然。四個(gè)“然”道盡了人生中的得失成敗。所以各位考生在考試之前就要提醒自己，這次不成還有下次，這個(gè)單位進(jìn)不了還有下個(gè)單位等著自己。即使真的沒(méi)有通過(guò)考試，也不是一無(wú)所獲，至少在失敗中總結(jié)出了寶貴的面試經(jīng)驗(yàn)。面試過(guò)程中不要老想著結(jié)果，只要你不去想它了，它自然也就不會(huì)來(lái)煩你了。
三、正確看待考官
不要過(guò)于畏懼考官，實(shí)際每一個(gè)考官都非常理解你的心理狀態(tài)，那種對(duì)于招警崗位的向往，那種對(duì)于未來(lái)的期望。考官都是在機(jī)關(guān)單位常年工作的人，并且基本上都是領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)于考生都能有個(gè)比較全面的把握，所以大家只要坦誠(chéng)地說(shuō)出你內(nèi)心對(duì)于這些題目最真實(shí)的想法，那么考官就會(huì)依據(jù)具體的得分點(diǎn)和自己豐富的經(jīng)驗(yàn)給出合理的分?jǐn)?shù)。這樣也有助于你克服緊張的情緒。
四、打鐵還需自身硬
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，以往的考生用實(shí)際行動(dòng)告訴了大家，面試之前準(zhǔn)備得越充分，緊張程度也隨之越小。如果面試中所有題目你都能夠非�？焖俚鼗卮鸪鰜�(lái)，你覺(jué)得自己還會(huì)緊張嗎?知識(shí)不僅能夠讓你有力量，同時(shí)也會(huì)增加你的膽量�？忌藢�(duì)于道德、知識(shí)、技能的復(fù)習(xí)之外，還要掌握求職的技巧、基本禮節(jié)等等，如果有條件還可以模擬考場(chǎng)，多次演練，找出自己的不足，到面試時(shí)緊張程度自然就會(huì)減少許多。
希望大家在面試之前能夠找到自己的劣勢(shì)，這樣才能改正、進(jìn)步。同時(shí)也要知道自己的優(yōu)勢(shì)，這樣能夠加強(qiáng)自己的自信心。只有雙管齊下，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的招警面試中脫穎而出。
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