站姿是教師在課堂中最重要的舉止之一。在課堂上,教師不同的站立姿勢,對學生的心理有不同的影響,同樣,參加面試的人員一定要學會基本的站姿。
立姿,又叫站姿、站相,指的是人在站立時所呈現(xiàn)出來的具體姿態(tài)。立姿是人的最基本的姿勢,同時也是其他一切姿勢的基礎(chǔ)。通常,它是一種靜態(tài)姿勢。
教師在站立之時,應當顯得挺拔而莊重,即身體站直,挺胸收腹,雙腿并攏,雙腳微分,雙肩平直,雙目平視,頭部保持端正。教師在講臺上的站姿優(yōu)美與否,其感召力是不一樣的,教師的站姿應給人以挺拔筆直、舒展大方、精力充沛、積極向上的印象。
站姿在一定程度上反映了一個教師的精神面貌和對課堂的投入程度。因而教師的站姿在穩(wěn)重 之中還要顯出活力,不要過于拘謹和呆板。教師站在講臺上要精神振作,瀟灑大方。要隨時根據(jù)授課內(nèi)容和課堂情景的變化調(diào)整站姿,適當走動,要善于運用恰到好處的動作和站姿來配合自己的語言表達。
在課堂上,教師不同的站立姿勢,對學生的心理有不同的影響,同樣,參加面試的人員一定要學會基本的站姿。
(一)正確的站姿
教師站姿的基本要求:端正、穩(wěn)重、親切、自然。
(二)男女教師的基本站姿
站立時,對男教師的要求是穩(wěn)健,對女教師的要求則是優(yōu)美。
當男教師在站立時,一般應雙腳平行,并要注意其分開的幅度。這種幅度一般應當以不超過 肩部為宜,最好間距為一腳之寬。要全身正直,雙肩展開,頭部抬起,雙臂自然下垂伸直,雙手貼放于大腿兩側(cè),雙腳不能動來動去。如果站立時間過久,可以將左腳或右腳交替后撤一步,使得身體的重心分別落在另一只腳上。但 是上身仍須直挺,伸出的腳不可伸得太遠,雙腿不可叉開過大,變換不可過于頻繁。
當女教師在站立時,則應當挺胸,收頜,目視前方,雙手自然下垂,疊放或相握于腹前,雙腿基本并攏,不宜叉開。站立之時,女士可以將重心置于某一腳上,雙腿一直一斜。還有一種方法,即雙腳腳跟并攏,腳尖分開,張開的腳尖大致相距10厘米,其張角約為45度,呈現(xiàn)“V”形。女教師還要切記,千萬不能正 面面對他人雙腿叉開而立。
學生回答問題時,教師身體微微前傾,這種姿勢表明對學生說的話感興趣,也表明教師的注意力都集中在學生身上,沒有走神,增加了親切感。
學生回答問題時,教師錯誤的站姿有兩種:第一種是自己板書,背對學生,給學生一種不禮貌的感覺,學生也不能從教師的表情中判斷自己的回答是否正確,是否需要繼續(xù)回答。第二種是雙手放在褲袋里或兩手反在背后,一副師道尊嚴、居高臨下的姿態(tài),沒有一點親切感。
(三)課堂站姿的禁忌
(1)忌長時間手撐桌面。學生自習時,老師可以用手撐住桌沿,把重心移到某只腳上,但不能長時間手撐桌面,免得學生認為您疲憊不堪,影響聽課情緒。
(2)忌身體不穩(wěn)。在擦黑板時,教師的站立要穩(wěn),不能全身猛烈抖動,左右搖晃,此舉會破壞教師的課堂形象。
(3)忌位置固定不變。教師講課的站位不能呆板地固定在一點上,應適當?shù)匾苿游恢,或到學生座位行間進行巡視。
(4)忌側(cè)身而站。心理學研究表明,側(cè)身而站和面向黑板而站說明教師的心理是封閉的,不利于闡述教學內(nèi)容,而且給學生留下缺乏修養(yǎng)的印象。
(5)忌站時重心移動太快。站時重心忽左忽右,彰顯信心不足、情緒緊張、焦慮。面對學生站穩(wěn),表明教師準備充足,有信心上好這堂課,有能力控制整個教學局面。
(6)忌遠離講桌,站在講臺的前左角或前右角!按蛴螕簟弊笥襾砘匾苿;蛘咴趯W生座位行間踱來踱去,不符合禮儀規(guī)范和衛(wèi)生要求。
(7)忌教師把雙手交叉抱在胸前或背在身后,這些動作會給學生一種傲慢的感覺。
(8)忌呆板。教師的站并非對所有學生都是一樣的,如對于低年級的學生,為了親近學生,更多時候需要走到學生中間,蹲下身來,摸摸她(他)的腦袋,夸她(他)的某些回答等。
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