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2016年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱沖刺階段如何分配復(fù)習(xí)時(shí)間

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  復(fù)習(xí)備考2016中級(jí)會(huì)計(jì)職稱,不光要求我們只是努力學(xué)習(xí)就行,還有兼顧方方面面。那么,除了學(xué)習(xí),我們還需要做些什么準(zhǔn)備呢?

  1.形成思維規(guī)律

  考試不僅是要考試知識(shí),也是考試思維,對(duì)參加多科目考試的學(xué)員而言,3門學(xué)科考試高度集中在兩天時(shí)間內(nèi),考生在考前一定要學(xué)會(huì)不同課程之間的思維轉(zhuǎn)移和加速。

  最為恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ,一門課程的考試結(jié)束后,不翻書,不對(duì)答案,讓思維和情緒完全丟開對(duì)這門課的全部印象,全面轉(zhuǎn)入對(duì)后一門課程的思考,這樣到考試開始時(shí),思維就可以處于更高的活躍期。這種訓(xùn)練可以通過做模擬試題來實(shí)現(xiàn),模擬考試的狀態(tài),在考試的時(shí)間內(nèi)完成不同科目的模擬題,然后考驗(yàn)一下自己的思維轉(zhuǎn)換效果。

  同時(shí),在復(fù)習(xí)安排時(shí),一定要注意考試時(shí)間的對(duì)換情況,根據(jù)考試科目安排看書,上午9時(shí)至11時(shí)半看看中級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)或財(cái)務(wù)管理書,下午2時(shí)到4點(diǎn)半復(fù)習(xí)經(jīng)濟(jì)法,這樣,可形成一定思維規(guī)律,到時(shí)思維自然就興奮了。

  2.保證睡眠質(zhì)量

  通?记耙恢,許多考生會(huì)表現(xiàn)出諸如煩躁、做題時(shí)出現(xiàn)無謂失誤等狀況,這些都是由長(zhǎng)時(shí)間身心疲憊造成的,要改變這些狀況,考試前一個(gè)星期左右,從作息時(shí)間上調(diào)整,原來晚上12點(diǎn)或者說1點(diǎn)睡覺,現(xiàn)在開始提前一個(gè)或一個(gè)半小時(shí)入睡,蓄積能力和精力。

  睡眠狀況直接影響著身體狀態(tài),從考前一個(gè)星期開始,應(yīng)該把調(diào)整睡眠放在重要位置上。有些考生由于緊張、生物鐘紊亂等原因,考前會(huì)失眠,這里提出一些應(yīng)對(duì)措施:

  第一、不要總想著考試時(shí)會(huì)出現(xiàn)什么“萬一”,不要對(duì)自己提出不切實(shí)際的要求,一定要有一個(gè)樂觀的心態(tài);

  第二、不要開“夜車”,根據(jù)自己的情況計(jì)劃出符合自己的作息時(shí)間,一定要按時(shí)作息,這樣生物鐘才能正常工作;

  第三、如果失眠,盡可能不要用藥物,可以進(jìn)行食療,比如說睡前喝一杯牛奶或吃一個(gè)蘋果;

  第四、睡前可以用熱水泡腳,并做頭部和腳部按摩;睡前不要大量飲水,以免增加夜間起床次數(shù),影響睡眠質(zhì)量。

  個(gè)別身體素質(zhì)不太好的考生,容易感冒、發(fā)燒的,一定要提前采取預(yù)防措施,或者到醫(yī)院去咨詢大夫,如果真到考試時(shí)感冒、發(fā)燒,不僅僅影響考試成績(jī),還會(huì)影響心理狀態(tài)。

  3.調(diào)整關(guān)系

  提前處理好自己的工作,不要等到中級(jí)職稱考前了,因?yàn)楣ぷ鳑]有做好,被單位領(lǐng)導(dǎo)叫回去加班;另外和家人協(xié)調(diào)好關(guān)系,不要出現(xiàn)鬧矛盾的狀況,影響自己的心情和考前狀態(tài)。

  另外,有些考生認(rèn)為,親人不離左右陪著,自己底氣可以更足些,緊張感也可消除不少;但有些人獨(dú)立性較強(qiáng),親人跟著,反會(huì)讓他感到壓抑不適?傊,在決定是否陪考這一問題時(shí),一定要尊重考生自己的意見,甚至陪考人是誰,都應(yīng)由考生自己決定。

  4.開始放松身心

  放松身心,可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育、娛樂活動(dòng),并應(yīng)該堅(jiān)持到臨考前。

  適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),比如散步、做操、慢跑等有助于心情穩(wěn)定與放松。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),比如,不要過多時(shí)間進(jìn)行體力消耗大、易產(chǎn)生疲勞感的籃球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。最好不要游泳、爬山,以免出現(xiàn)意外傷害。

  還可適當(dāng)有些娛樂活動(dòng),聽聽自己喜歡的音樂,看看自己喜歡看的輕松的電視節(jié)目,幫助自己情緒放松。最好不要上網(wǎng),不要看有強(qiáng)烈刺激的武打、槍戰(zhàn)等情節(jié)的影視作品,否則容易在大腦皮層中產(chǎn)生興奮,干擾復(fù)習(xí)。

  5.制訂考試方案

  要能做到從容進(jìn)考場(chǎng),就得提前準(zhǔn)備,不然就會(huì)臨陣慌亂。制訂方案要本著不放過考試當(dāng)天每個(gè)細(xì)節(jié)的宗旨。

  從作息時(shí)間上說,要有充裕的時(shí)間吃早餐,一般選用高維生素、高熱量的食物,最好在考前一個(gè)半小時(shí)之前用餐完畢,但不要吃得過飽,否則,過多的血液還在幫助消化,大腦就會(huì)相對(duì)缺血,影響考生在考場(chǎng)上智力的發(fā)揮。

  到考場(chǎng)時(shí)間不宜過早或過晚,一般在考前15分鐘至20分鐘為佳。太早了,與各種干擾因素接觸過多,容易破壞良好的心理感覺;太晚了,開考后才進(jìn)考場(chǎng),往往出現(xiàn)慌張的感覺。

  上午考完后,休息一會(huì)兒后,再吃午飯。午飯后不要馬上睡覺,稍微活動(dòng),散散步,聽聽音樂。午睡時(shí)間安排30分鐘到40分鐘即可。家長(zhǎng)一定要注意提醒考生,以免考試遲到。

  從復(fù)習(xí)方面說,考前避免與同學(xué)、老師交談,因?yàn)樵诮徽動(dòng)懻撝校鶗?huì)發(fā)現(xiàn)自己某些尚未弄懂的地方,其結(jié)果是立即緊張起來;考前不要再心急火燎亂翻書,先不說是不是真有許多地方?jīng)]有復(fù)習(xí)到,就是這種慌張狀態(tài)足已難出好成績(jī);考完就完,考一科少一科,不對(duì)題,這樣有利于以穩(wěn)定的情緒再戰(zhàn)。

  為了最后我們能在2016年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試中取得好成績(jī),大家一定要把方方面面的問題都處理好,萬無一失應(yīng)對(duì)考試。

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