經(jīng)驗(yàn)：2013年中醫(yī)助理醫(yī)師考試考前要注意的細(xì)節(jié)

　　很多時候我們也許會遇到身邊有這樣的情況，比如某個朋友考中醫(yī)助理醫(yī)師，本來復(fù)習(xí)的挺好，結(jié)果分?jǐn)?shù)下來就不如人意。分?jǐn)?shù)下來后悲痛欲絕的拉著你的手說：哥們，我慘啊。然后還要再熬一年。

　　也許還有這樣的情況，就是在考前感覺自己準(zhǔn)備的不夠充分，生怕自己過不了的人，結(jié)果分?jǐn)?shù)下來卻出乎意料的過了。

　　很幸運(yùn)，我是第二種，去年考的，復(fù)習(xí)不佳，考了393，現(xiàn)在跟大家交流一下應(yīng)考的經(jīng)驗(yàn)，都是一些小細(xì)節(jié)，但是卻是多年積累，對付考試我覺得還行，所以獻(xiàn)寶拿出來跟大家分享。

　　1.考試前1周必須保證好的睡眠。這個非常重要，我有失眠的習(xí)慣，尤其是遇到大考就失眠的厲害，晚上怎么也睡不著，我告訴自己一定要睡覺，要不考試的時候肯定不行。高考的時候，我的做法是喝酒，一大口燒酒下去，睡著了。后來考研的時候，我是吃的安定�？贾�理醫(yī)也是。不管你用什么辦法，一定要讓自己睡個好覺。

　　2.考試之前，會封閉考場，然后你就會發(fā)現(xiàn)考場的教學(xué)樓下聚集了一大群人，有的是老同學(xué)，有的是同事，還有的是陌路相逢卻一下子聊的很好的，在那扎堆聊天。還有拿著一堆資料在那苦背，夢想能正好考試碰到的。還有的人一會就去上廁所，來來回回跑個不停。其實(shí)這些都是緊張的表現(xiàn)。我想說的是，如果你很緊張，腦子肯定是糊的，明明記得的東西都會忘掉。最好是一個人找個角落，安靜的坐著，想想家人，想想人生，然后跟自己說，其實(shí)這沒什么。總之是讓自己平靜，不要慌。

　　3.考前別吃非常油膩的東西，最好就是二個饅頭。饅頭最好了，能供應(yīng)足夠的糖，還不會讓你的胃腸為了消化而消耗過多的血液導(dǎo)致腦部缺氧。也別喝太多水，要不一會你就想上廁所，耽誤時間還影響狀態(tài)。

　　4.拿到卷子后，別匆匆忙忙看題，你想想，萬一第一題你就不會，你還有信心繼續(xù)考下去嗎?拿到卷子后，先按老師要求把姓名，準(zhǔn)考證號什么的填好，填的時候仔細(xì)一點(diǎn)，別涂錯了。趁涂卡的時候，把心情穩(wěn)定下來。拿到卷子后再看題�？搭}也有講究，如果第一題沒見過，或者說拿不準(zhǔn)，別在那摳了，立刻換第2題。

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