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　　健康教育

　　健康教育的作用：①是衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略舉措;②是實現(xiàn)初級衛(wèi)生保健的基礎(chǔ);③是一項低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施;④是提高公民素養(yǎng)的重要渠道。

　　1.影響健康的因素：行為與生活方式因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素、衛(wèi)生服務(wù)因素。

　　2.1992年國際心臟保健會議提出的維多利亞心臟保健宣言指出：健康的四大基石是合理膳食、適量運動、戒煙和限制飲酒、心理平衡。

　　3.健康教育：是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識，樹立健康觀念，自愿采納有利于健康行為、生活方式的教育活動與過程。核心是幫助人們建立健康行為和生活方式，它追求的是“知-信-行”的統(tǒng)一，知識是基礎(chǔ)，信念是動力，行為是目標(biāo)。

　　4.WHO將“健康素養(yǎng)”定義為人們獲取、理解、實踐健康信息和服務(wù)，并利用這些信息和服務(wù)做出正確的判斷和決定，促進自身健康的能力。

　　【注意】衛(wèi)生宣傳和健康教育比較：衛(wèi)生宣傳強調(diào)衛(wèi)生知識的普及和形成氛圍與轟動效應(yīng)，而不注重科學(xué)管理和循證決策的過程，宣傳活動為衛(wèi)生知識的單向傳播、不注重效果評價。健康教育是衛(wèi)生宣傳在功能上的拓展、內(nèi)容上的深化，它的教育對象明確、針對性強、注重反饋信息，著眼于教育對象行為改變。衛(wèi)生宣傳是健康教育實現(xiàn)行為改變目標(biāo)的重要手段。

　　健康促進

　　健康促進的活動領(lǐng)域共有五個：①建立促進健康的公共政策;②創(chuàng)造健康的支持環(huán)境;③加強社區(qū)行動;④發(fā)展個人技能;⑤調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。

　　1.健康教育與健康促進的區(qū)別與聯(lián)系

　　(1)健康教育最適于那些有改變自身行為愿望的人群;而健康促進是在組織、政策、經(jīng)濟、法律上提供支持環(huán)境，它對行為改變有支持性或約束性。

　　(2)健康教育作為健康促進的重要組成部分，與健康促進一樣，不僅即涉及整個人群，而且涉及人們社會生活的各個方面。在疾病三級預(yù)防中健康促進強調(diào)一級預(yù)防甚至更早階段。

　　(3)健康教育是健康促進的核心，健康促進需要健康教育的推動和落實，營造健康促進的氛圍，沒有健康教育，健康促進就缺乏基礎(chǔ)。而健康教育必須有環(huán)境、政策的支持，才能逐步向健康促進發(fā)展，否則其作用會受到極大的限制。

　　(4)與健康教育相比，健康促進融客觀支持與主觀參與于一體。健康促進包括健康教育和環(huán)境支持，健康教育是個人與群體的知識、信念和行為的改變。

　　2.健康促進的基本策略及核心策略

　　(1)健康促進的基本策略：包括倡導(dǎo)、賦權(quán)和協(xié)調(diào)。

　　(2)健康促進的核心策略：社會動員是通過一系列綜合的、高效的動員社會的策略和方法，促使社會各階層廣泛地主動參與，把健康教育/健康促進的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成滿足廣大社區(qū)居民健康需求的社會目標(biāo)，并轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐓^(qū)成員共同的社會行動，進而實現(xiàn)這一社會健康目標(biāo)的過程。社會動員應(yīng)貫穿于健康教育/健康促進活動的全過程，并建立起有效的執(zhí)行和技術(shù)管理體系。

　　健康教育與健康促進的意義

　　記住健康教育與健康促進的意義。

　　健康教育與健康促進的意義：①是衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略舉措;②是實現(xiàn)初級衛(wèi)生保健的基礎(chǔ);③是一項低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施;④是提高公民素養(yǎng)的重要渠道。

　　2.《阿拉木圖宣言》把健康教育列為初級衛(wèi)生保健八大任務(wù)之首。

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