安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)
人發(fā)[2001]74號(hào)附件4
一、男子組
項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)
。25歲以下) (25歲以上)
10米×4往返跑 ≤12″2 ≤13″1
1000米跑 ≤4′05″ ≤4′25″
立定跳遠(yuǎn) ≥2.2米 ≥2.0米
引體向上 10個(gè) 8個(gè)
二、女子組
項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)
。25歲以下) (25歲以上)
10米×4往返跑 ≤13″2 ≤14″0
800米跑 ≤4′00″ ≤4′20″
立定跳遠(yuǎn) ≥1.5米 ≥1.4米
仰臥起坐 23個(gè)(限1分鐘) 45個(gè)(不限時(shí))
公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)
實(shí) 施 規(guī) 則
一、10米×4往返跑
場(chǎng)地器材:10米長(zhǎng)的直線跑道若干條,在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊,其中2塊放在S2線外的橫線上,一塊放在S1線外的橫線上,秒表若干塊。
測(cè)驗(yàn)方法:受測(cè)者用站立式起跑,聽(tīng)到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時(shí)交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)1。
注意事項(xiàng):當(dāng)受測(cè)者取放木塊時(shí),腳不要越過(guò)S1和S2線。
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