一、測(cè)試內(nèi)容
(一)體能測(cè)試
1.男子體能測(cè)試科目：立定跳遠(yuǎn)、3000米跑。
2.女子體能測(cè)試科目：1分鐘仰臥起坐、3000米跑。
所有考生參加以上科目的考試，各科目都達(dá)到體能測(cè)試合格線(60分)后，進(jìn)入專業(yè)技能測(cè)試。
(二)技能測(cè)試
1.籃球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試科目：基本功、專業(yè)對(duì)抗。
2.乒乓球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試科目：臨場(chǎng)技術(shù)、專業(yè)對(duì)抗。
3.羽毛球?qū)ｍ?xiàng)測(cè)試科目：臨場(chǎng)技術(shù)、專業(yè)對(duì)抗。
二、體能測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)
(一)立定跳遠(yuǎn)(滿分為100分)
場(chǎng)地條件：平地、沙坑。
測(cè)試方法：雙腳立于起跳線后起跳，不能踩線，不能有預(yù)跳，不能有輔助。丈量起跳線至考生雙腳最近站端的落點(diǎn)為該次成績(jī)。如若判定考生有違例情況，取消該次成績(jī)。每人測(cè)試2次，取最好成績(jī)。
考核標(biāo)準(zhǔn)：3米為100分，100分至80分每少2厘米扣1分，80分至60分每少1厘米扣1分;2.4米為60分。
(二)3000米跑(滿分100分)
測(cè)試方法：
1.考生按考官指令在起跑線集合，考官在下達(dá)開(kāi)始口令后，同時(shí)按下計(jì)時(shí)器，開(kāi)始記錄成績(jī)�？忌�(dú)立完成測(cè)試距離，到達(dá)終點(diǎn)后停表，經(jīng)考官核實(shí)、登記后，當(dāng)場(chǎng)公布成績(jī)。
2.考生按考官下達(dá)的口令實(shí)施，不得搶跑。違者，第一、二次警告，第三次取消該項(xiàng)目測(cè)試資格。認(rèn)定搶跑后，考生返回重跑。
3.考生在跑步的過(guò)程中不得借助任何外力，一旦發(fā)現(xiàn)考生有受人推拉或幫助他人推拉的動(dòng)作，考官第一次警告，第二次受助雙方將同時(shí)取消該項(xiàng)目的測(cè)試資格。
男子測(cè)試成績(jī)計(jì)算：
13′05〞為60分合格線，每減3秒加1分。
女子測(cè)試成績(jī)計(jì)算：
15′40〞為60分合格線，每減3秒加1分。
(三)女子1分鐘仰臥起坐(滿分100分)
場(chǎng)地條件：
平坦地面、地質(zhì)不限，墊子。
考試方法：
1.考官確認(rèn)考生準(zhǔn)備完畢后，開(kāi)始測(cè)試，考生自行平躺兩腿伸直并攏，兩手抱頭，輔助人員壓住考生踝關(guān)節(jié)或小腿，考生收腹仰起時(shí)身體角度成90度，躺下時(shí)必須兩肩著地。1分鐘到后，考官下達(dá)“停止”口令，記錄成績(jī)。
2.未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，不計(jì)次數(shù)。
測(cè)試成績(jī)計(jì)算：
35次為60分合格線，每增1次加2分。
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